Chrom

Chrom ma bardzo ważne znaczenie dla organizmu człowieka, aczkolwiek jest niedocenionym pierwiastkiem.  Chrom ma duży wpływ na gospodarkę węglowodanową. Bierze udział w metabolizmie i gromadzeniu tłuszczów i cukrów, wspomagając proces odchudzania. Pełni też ważną rolę w syntezie cholesterolu, tłuszczów i białek przez co chroni organizm przed chorobami serca. Ten mikroelement zapewnia prawidłową ilość insuliny dzięki czemu jest pomocny w leczeniu cukrzycy i hipoglikemii. Ten pierwistek wpływa na wzrok, łagodzi bóle głowy i ma działanie uspokajające